Pelo graso

Porque la glándula sebácea está sobreestimulada, y lo que más la estimula es resecarla. Es un círculo: champú agresivo, agua muy caliente y lavado a la carrera dejan el cuero cabelludo tirante, la piel lo interpreta como una señal de alarma y responde produciendo más sebo. Romper ese círculo pasa por lavar más suave, no más fuerte. Lo desarrollamos en cómo mantener el pelo graso limpio más tiempo.

No, y merece la pena decirlo porque se vive como un defecto. El sebo es la protección natural del cuero cabelludo y de la fibra: un pelo graso suele estar menos dañado y romperse menos que uno seco. El problema no es producir sebo, es producir de más, y eso casi siempre viene de haberlo resecado. Por cierto, el aceite de coco no arregla un pelo graso: es oclusivo y en la raíz suele empeorar la sensación de pesadez.

Si es justo al salir de la ducha, suele ser aclarado insuficiente o exceso de producto, no falta de limpieza. Si es a las pocas horas, es el efecto rebote del que habla la primera pregunta. Y si acabas de cambiar de champú convencional a uno sin siliconas, cuenta con dos o tres semanas de transición mientras la fibra se limpia del recubrimiento acumulado: en ese tramo el pelo puede parecer más cargado de lo normal.

La noche concentra tres cosas: calor, roce y horas de contacto con la almohada. Ayuda bastante acostarse con el pelo completamente seco, recogerlo suelto en vez de dejarlo sobre la cara, y cambiar la funda de almohada más a menudo de lo que solemos, porque acumula el sebo de noches anteriores y se lo devuelve al pelo.

MARE es el champú específico para cabello graso. Si además tu pelo es fino y cae plano, BLOOM. Y si a la grasa se le suma más caída de la habitual, GROW tiene una textura ligera pensada justo para cueros cabelludos con tendencia grasa. Te guiamos en qué champú natural elegir según tu tipo de cabello y repasamos la gama entera en la guía definitiva del champú sólido.

Es la pega que más nos llega y casi siempre tiene arreglo, así que no es que lo estés haciendo mal tú. Tres ajustes por orden de importancia. Uno: frota la pastilla entre las manos con el pelo muy mojado hasta sacar espuma y aplica esa espuma, en vez de pasar la pastilla directamente por la cabeza. Dos: aclara bastante más tiempo del que crees necesario, sobre todo en la nuca. Y tres: si tu agua tiene mucha cal, ese residuo es el que se queda pegado a la fibra y da sensación de pelo cargado. Si con esos tres cambios sigue sin convencerte, el formato líquido hace lo mismo sin ese aprendizaje: analizamos si es igual de sostenible en este artículo.

Es un consejo muy repetido y con poco respaldo. Aguantar con el pelo sucio no le dice a la glándula que produzca menos sebo: solo hace que se acumule. Lo que sí cambia las cosas es el tipo de champú, la temperatura del agua y no frotar con las uñas. Si te lavas a diario con un producto suave, no pasa nada.

Solo si se queda húmeda. Lo que ocurre es que la base reblandecida se pega al soporte y se va con el agua. La solución es sencilla: jabonera con drenaje o saquito de sisal, siempre fuera del chorro directo de la ducha, y que escurra entre usos. Hecho así, una pastilla rinde bastante más que un bote equivalente.

Sí, y saltarte ese paso suele empeorar el desequilibrio. Un pelo graso en la raíz está casi siempre seco en las puntas. La clave son dos cosas: textura ligera, como BALANCE, y aplicarlo solo de medios a puntas, nunca en el cuero cabelludo. Lo explicamos en ¿para qué sirve un acondicionador?.

Porque los sulfatos más comunes, SLS y SLES, limpian por exceso: generan mucha espuma y arrastran también los lípidos que protegen el cuero cabelludo. En un pelo graso eso se traduce en una sensación inicial de limpieza y, horas después, más grasa por rebote. Lo explicamos en ¿son realmente malos los sulfatos?, y repasamos qué sí debería llevar en qué ingredientes debe tener un buen champú.

Son el otro lastre del pelo graso, sobre todo si además lo tienes fino: recubren la fibra, se acumulan lavado tras lavado y la hacen pesar, con lo que el pelo cae plano y parece sucio antes. Toda nuestra gama capilar está formulada sin ellas. Sobre qué más conviene descartar: los tóxicos en los champús.

Es normal: con el calor la glándula produce más sebo, y se le suman sudor, sal y cloro. La tentación es lavar más fuerte, que es justo lo que realimenta el problema. Mejor lavar más a menudo pero con un producto suave, y aclarar el pelo con agua dulce al salir del mar o la piscina. Más pautas en cómo cuidar el pelo en verano.

Es la combinación más incómoda, porque lo que va bien para una cosa suele ir regular para la otra. Nuestra recomendación es tratar primero el cuero cabelludo con la gama de caspa y cuero cabelludo sensible y, cuando el picor remita, alternar con MARE para el sebo. Más pautas en cómo quitar el picor del cuero cabelludo y en cómo eliminar la caspa sin irritar el cabello.

Sí, si la aplicas donde toca. Velvet es un pre-tratamiento que se pone sobre el pelo seco y antes de lavarlo, de medios a puntas y evitando la raíz. Si la aplicas dentro de la ducha se diluye con el agua y no hace su trabajo: es el fallo más común con este producto. Modo de empleo en cómo usar una mascarilla capilar.