Embarazo y lactancia

Es el momento en que más sentido tiene mirar la etiqueta, porque son productos que te aplicas a diario y sobre una superficie grande de piel. Los grupos que se suelen recomendar evitar son los retinoides, algunos filtros solares químicos y los ingredientes señalados como posibles disruptores endocrinos. Te contamos qué mirar en cosmética segura durante el embarazo. Ante cualquier duda concreta, tu matrona o tu médico.

No solo puedes: es probablemente lo más importante de la rutina en estos meses. El melasma o «máscara del embarazo» tiene un componente hormonal, pero el sol es el detonante que lo activa y lo oscurece, así que la protección diaria es la mejor herramienta que tienes. Nuestros solares llevan óxido de zinc no nano como único filtro, sin filtros químicos: facial y corporal. Más contexto en manchas en la piel: qué son y cómo evitarlas.

Con honestidad: no del todo. Aparecen cuando la piel se estira más rápido de lo que su elástico puede acompañar, y ahí pesan la genética y el ritmo de crecimiento. Lo que sí está en tu mano es mantener la piel bien hidratada y elástica, que mejora cómo lo lleva y cómo se ve después. El aceite corporal y la constancia diaria son la parte práctica. Lo desarrollamos en cómo reducir las estrías.

Es de lo más común, sobre todo en abdomen y pecho. Hidrata con la piel aún húmeda al salir de la ducha, que es cuando mejor retiene el agua, y elige textura según lo que te pida: leche para el día a día, aceite si la notas muy seca. Tienes las pautas en cómo cuidar la piel durante el embarazo.

Es el efluvio posparto y es normal: durante el embarazo el pelo casi no se cae, y después se cae de golpe todo lo que se quedó esperando. Suele empezar a los dos o tres meses y remitir solo en unos meses más. Un champú fortalecedor como GROW acompaña bien esa fase, sin prometer lo que no puede. Lo explicamos en cómo reducir la caída del cabello. Si es muy abundante o aparecen claros, comentáselo a tu médico, porque conviene descartar anemia o tiroides.

En general sí, con una precaución de sentido común: evita aplicar producto en la zona del pecho que vaya a estar en contacto con la boca del bebé, y si lo haces, lávalo antes de la toma. Para el resto del cuerpo, las mismas pautas que en el embarazo.

Es la pregunta que más nos hacéis y la respuesta no es un sí o un no. Algunos aceites esenciales se desaconsejan en el embarazo y otros no, y depende del aceite, de la concentración y del trimestre. En cosmética de aclarado, como un champú o un gel, la exposición es mínima; en un producto que se queda sobre la piel conviene mirarlo. Si tienes dudas con un producto concreto, revisa su INCI con tu matrona: te enseñamos a leerlo en cómo leer un INCI.

Menos de lo que te van a vender. Con un limpiador suave para el baño, una leche corporal sin perfume y una crema barrera para la zona del pañal vas servida los primeros meses: es justo lo que reúne la línea infantil. Las pautas de cuidado, en cómo cuidar correctamente la piel de un bebé.