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Blog de Cosmética natural

Disruptores endocrinos en cosmética: ¿solo evitamos lo prohibido?

por Verónica Díez Lantarón en May 07, 2025
Disruptores endocrinos en cosmética: ¿solo evitamos lo prohibido?

En resumen: para saber si un cosmético lleva ingredientes señalados como posibles disruptores endocrinos, lee la lista de ingredientes (INCI) del envase y busca los nombres de la tabla de esta guía. No es lo mismo un ingrediente prohibido que uno restringido o en evaluación: lo prohibido no puede estar en ningún cosmético legal en la UE, y lo restringido solo se permite en ciertos productos y por debajo de un límite. En Banbu, además, dejamos fuera ingredientes que todavía son legales pero están en evaluación.

Los disruptores endocrinos (EDCs) son sustancias que pueden alterar el funcionamiento del sistema hormonal. La comunidad científica y las autoridades europeas estudian sus posibles efectos sobre la salud, y la normativa se actualiza a medida que hay nuevas evaluaciones.

Ante este contexto, muchas personas nos preguntan:

¿Excluye Banbu únicamente las sustancias de la lista prioritaria de la UE, o vais más allá? ¿Os basáis solo en las evaluaciones del SCCS? ¿Implica esto que los cosméticos actuales son inseguros?

Estas preguntas son más que válidas. Y suponen una oportunidad para explicar de forma clara, rigurosa y honesta cómo abordamos este tema en Banbu: desde el conocimiento científico, pero también desde un compromiso ético real con la salud y el medioambiente.

¿Qué dice la legislación europea sobre los disruptores endocrinos?

La Unión Europea regula los productos cosméticos a través del Reglamento (CE) Nº 1223/2009, una de las normativas más avanzadas a nivel mundial. En ella se contemplan restricciones y prohibiciones para sustancias que puedan suponer un riesgo para la salud humana, incluidos los disruptores endocrinos, aunque no existe aún una lista cerrada y oficial de sustancias prohibidas exclusivamente por su actividad hormonal.

En su artículo 15, este reglamento prohíbe el uso de sustancias clasificadas como carcinógenas, mutágenas o tóxicas para la reproducción (CMR), salvo excepciones que la Comisión puede autorizar tras una evaluación del Comité Científico de Seguridad de los Consumidores (SCCS). Respecto a los EDCs, el enfoque es más difuso: las sustancias se evalúan caso por caso, y la prohibición se produce solo cuando el riesgo ha sido científicamente confirmado y no hay alternativas viables.

En 2019, la Comisión Europea publicó una lista prioritaria de 28 sustancias usadas en cosmética con posibles propiedades de alteración endocrina, en dos grupos de 14, para que el SCCS las evaluara. Estar en la lista no significa estar prohibido. Desde entonces la UE ya ha actuado sobre varias: el filtro solar 4-MBC está prohibido desde 2025, y la benzofenona-3, el octocrileno, el homosalato, el BHT, la genisteína, la daidzeína, el ácido kójico y el triclocarbán tienen límites de uso. Otras siguen en evaluación.

Además, desde 2023 el reglamento europeo de clasificación de sustancias (CLP) incluye la categoría «disruptor endocrino», que se irá aplicando a medida que se clasifiquen sustancias.

Cómo leer la etiqueta en 5 pasos

  1. Busca la lista de ingredientes (INCI) en el envase o en la caja; en una tienda online debe estar en la ficha. Van de mayor a menor concentración; los que están por debajo del 1 % pueden ir en cualquier orden.
  2. Busca los nombres de la tabla. El INCI usa nombres en inglés o latín: «Butylparaben», «BHT», «Benzophenone-3».
  3. Comprueba su estado: prohibido, restringido o en evaluación. Un ingrediente restringido usado dentro de su límite es legal.
  4. Fíjate en «Parfum» o «Fragrance». El perfume se declara con una sola palabra; solo los alérgenos se declaran aparte. Si quieres saber más, pregunta a la marca o elige productos sin perfume añadido.
  5. Consulta la fuente oficial: la base de datos CosIng de la Comisión Europea indica si un ingrediente está prohibido o restringido.

Tabla: ingredientes señalados y su estado en la UE

Estado a noviembre de 2026. Recoge las sustancias de la lista prioritaria europea que se encuentran en cosmética y otras que se mencionan a menudo.

Nombre en el INCI Para qué se usa Estado en la UE
Isobutylparaben, Isopropylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben, Pentylparaben Conservantes Prohibidos (Reglamento 358/2014)
Butylparaben, Propylparaben Conservantes Restringidos: máx. 0,14 % entre los dos; prohibidos en productos sin aclarado para la zona del pañal de menores de 3 años (Reglamento 1004/2014). Butylparaben, en evaluación
Methylparaben, Ethylparaben Conservantes Restringidos: máx. 0,4 % cada uno y 0,8 % en mezcla. Methylparaben, en evaluación
4-Methylbenzylidene Camphor (4-MBC) Filtro solar Prohibido: no se puede vender desde el 1 de mayo de 2026 (Reglamento 2024/996)
Benzophenone-3 (Oxybenzone) Filtro solar Restringido: 6 % en cara, labios y manos; 2,2 % en cuerpo; 0,5 % para proteger la fórmula (Reglamento 2022/1176)
Octocrylene Filtro solar Restringido: 10 %, 9 % en aerosoles (Reglamento 2022/1176)
Homosalate Filtro solar Restringido: 7,34 %, solo en productos para la cara y no en aerosoles (Reglamento 2022/2195)
Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate) Filtro solar Permitido hasta el 10 %; en evaluación
Benzophenone-1, Benzophenone-2, Benzophenone-4, Benzophenone-5 Filtros solares y protección del producto frente a la luz En evaluación (lista de 2019)
BHT (Butylated Hydroxytoluene) Antioxidante Restringido: 0,001 % en enjuague bucal, 0,1 % en pasta dental, 0,8 % en el resto (Reglamento 2022/2195)
BHA (Butylated Hydroxyanisole) Antioxidante En evaluación (lista de 2019)
Triclosan Antibacteriano Restringido a ciertos productos y concentraciones (Anexo V)
Triclocarban Antibacteriano Restringido: máx. 0,2 % (Reglamento 2024/996)
Genistein, Daidzein Antioxidantes (isoflavonas) Restringidos: máx. 0,007 % y 0,02 % (Reglamento 2024/996)
Kojic Acid Despigmentante Restringido: máx. 1 %, solo en productos para cara y manos (Reglamento 2024/996)
Cyclotetrasiloxane (D4) Silicona No se puede usar en cosméticos; solo se toleran trazas inevitables
Cyclopentasiloxane (D5), Cyclohexasiloxane (D6) Siliconas Máx. 0,1 % en productos de aclarado; en todos los cosméticos desde el 6 de junio de 2027 (Reglamento REACH 2024/1328)
Dibutyl Phthalate (DBP), Diethylhexyl Phthalate (DEHP) Plastificantes (fragancias, esmaltes) Prohibidos (Anexo II)
Diethyl Phthalate (DEP) Disolvente de fragancias Permitido

Que un ingrediente aparezca en la tabla no significa que un producto que lo contenga sea peligroso: si cumple los límites, es legal y seguro según la evaluación vigente.

¿Cuál es el enfoque de Banbu?

En Banbu no nos conformamos con esta lista prioritaria. Creemos que esperar a que se prohíban oficialmente ingredientes que ya han sido cuestionados científicamente, aunque aún sean legales, no es coherente con nuestra visión preventiva, ética y responsable.

Aplicamos un criterio más estricto, basado en cinco principios clave:

1. Revisión científica multifuente

Nos guiamos por múltiples referencias, no solo por la legislación vigente:

  • Opiniones actualizadas del SCCS.
  • Listas de sustancias candidatas a ser consideradas de «alta preocupación» (SVHC) de la Agencia Europea de Sustancias Químicas (ECHA).
  • Declaraciones científicas de la Endocrine Society, pionera en la investigación de EDCs.
  • Evaluaciones de organismos internacionales como la OMS/PNUMA (2013).
  • Estudios académicos sobre exposición combinada y efectos a dosis bajas (Vandenberg et al., 2012).

2. Aplicación del principio de precaución

Si un ingrediente es legal pero presenta evidencia creíble de riesgo hormonal, aunque no haya consenso definitivo, optamos por excluirlo. Preferimos pecar de cautos antes que esperar un dictamen oficial que puede tardar años.

3. Evitar ingredientes controvertidos, aunque estén permitidos

Nuestro equipo de formulación evita sistemáticamente compuestos como:

  • Butylparaben
  • Benzophenone-3 (oxybenzone)
  • BHA / BHT
  • Cyclotetrasiloxane (D4) y otros siloxanos cíclicos
  • Fragancias sintéticas con ftalatos o almizcles nitrados

Varios de ellos están en la lista prioritaria europea y algunos ya tienen límites en la UE: el butylparaben no se puede usar en productos sin aclarado para la zona del pañal de menores de 3 años, y la benzofenona-3 tiene un máximo del 6 % en productos para la cara. Otros están limitados por otros motivos: el D4 ya no se puede usar en cosméticos, y el D5 y el D6 tendrán un máximo del 0,1 % en productos sin aclarado desde junio de 2027. En la tabla de esta guía tienes el estado de cada uno.

4. Evaluación del “efecto cóctel”

La toxicología tradicional evalúa sustancias una a una, pero sabemos que los disruptores endocrinos pueden generar efectos acumulativos o sinérgicos incluso si cada uno está presente en concentraciones legales. Este fenómeno —el “cocktail effect”— ha sido documentado por la propia Comisión Europea como una de las principales lagunas de la regulación actual.

Por eso no miramos solo cada ingrediente por separado: aplicamos el mismo criterio de exclusión a toda la fórmula y procuramos que cada producto lleve solo los ingredientes necesarios.

5. Pensando en quienes más se preocupan por estos ingredientes

Muchas de las personas que nos preguntan por los disruptores endocrinos están embarazadas o buscan un embarazo, tienen hijos pequeños o atraviesan cambios hormonales. Por eso aplicamos este criterio a toda la gama, también a los productos infantiles. Si estás embarazada o tienes una condición médica, consulta a tu profesional sanitario.

Trabajamos con materias primas aprobadas o certificadas COSMOS por sus proveedores, y pedimos a cada proveedor la documentación técnica de cada ingrediente.

¿Significa esto que la cosmética europea es insegura?

No. Y esto es muy importante.

El Reglamento Europeo es de los más seguros del mundo. Reconocemos su valor y su rigurosidad. Pero también sabemos —y lo dice la propia Comisión— que aún hay muchas incógnitas científicas en torno a los efectos de los EDCs, sobre todo en el largo plazo y en exposiciones múltiples.

Por eso en Banbu no hablamos desde el miedo, sino desde la ciencia. No pretendemos alarmar ni sugerir que los cosméticos convencionales sean “veneno”. Nuestra diferencia está en aplicar un estándar voluntariamente más estricto, basado en la evidencia científica disponible y en un criterio de prevención.

Lo que ofrecemos: transparencia y confianza basada en evidencia

Nuestra política de exclusión de EDCs no es una estrategia de marketing. Es una decisión formulativa con impacto en todo el proceso:

  • Selección de proveedores con documentación técnica detallada.
  • Sustitución de ingredientes cuestionados por alternativas que no están en evaluación.
  • Cada producto tiene la evaluación de seguridad que exige el Reglamento europeo, firmada por un evaluador cualificado.
  • Comunicación clara, sin falsas promesas, pero con firmeza ética.

Conclusión

Elegimos ir más allá del mínimo legal no porque la ley sea insuficiente, sino porque preferimos adelantarnos a las evaluaciones que todavía están en curso. Y lo contamos con transparencia: puedes consultar los ingredientes que no utilizamos, el glosario de ingredientes y la lista INCI completa en la ficha de cada producto.

Preguntas frecuentes

¿Hay una lista oficial de disruptores endocrinos en cosmética?

No hay una lista cerrada. La lista de 2019 marca qué sustancias evaluar primero, no cuáles están prohibidas. Lo prohibido y lo restringido están en los anexos del Reglamento (CE) 1223/2009, que puedes consultar en CosIng.

¿Un cosmético con un ingrediente de la tabla es peligroso?

No necesariamente. Si cumple los límites legales, es seguro según la evaluación vigente. La tabla sirve para elegir con información, no para alarmar.

¿Qué significa «sin disruptores endocrinos» en un envase?

No existe un sello oficial europeo. Pregunta a la marca qué criterio sigue. En Banbu lo explicamos en esta guía y en la página de ingredientes que no utilizamos.

¿Dónde veo los ingredientes de los productos de Banbu?

En la ficha de cada producto, con la lista INCI completa.

Para saber más

  • Todo lo que necesitas saber sobre los disruptores endocrinos
  • Disruptores endocrinos: 6 cambios para reducirlos
  • Nutrasalud: cómo identificar una cosmética libre de disruptores endocrinos en cinco pasos, con los consejos de Verónica Díez y Rodrigo Folgueira

Bibliografía técnica y científica

  • SCCS Opinions on Benzophenone-3, Butylparaben, Cyclotetrasiloxane, etc. (2021–2023)
  • WHO/UNEP (2013). State of the Science of Endocrine Disrupting Chemicals
  • Vandenberg LN et al. (2012). Endocrine-disrupting chemicals: low-dose effects and nonmonotonic dose responses. Endocrine Reviews
  • ECHA – Candidate List of Substances of Very High Concern for Authorization
  • Endocrine Society (2009, 2015). Scientific Statements on Endocrine Disruption
  • Reglamento (UE) 2022/1176, Reglamento (UE) 2022/2195, Reglamento (UE) 2024/996 y Reglamento (UE) 2024/1328

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